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くうねる仙台

仙台の空の下より おいしいものや日々のつれづれ日記

マクロビ体験レポート

昨日ブログに書いた、マクロビ一日体験セットを本日試してみました。今日は新月なので、浄化の力が働きやすい日だから体内のクレンジングをするのにはピッタリの日やるからには、飲み物も出来るだけカフェインを摂らないようにしようと思って、自然食品のお店「anew」で、通常のお茶よりカフェインが少ないという三年番茶を買って用意していました。毎日コーヒーを飲む私でも、今日一日だけはガマンガマンまず朝食は発芽玄米がゆ。...

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じゅんこ

Author:じゅんこ
食いしんぼうOL&アロマセラピスト

    

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